Test en ligne

Testez votre connaissance de vous ?

Avez-vous la capacité à dominer mentalement un événement difficile ou à enjeu ?

Être performant sur son poste de travail nécessite de réunir 7 conditions. James Loehr qui a identifié les ingrédients de la performance sportive vous permet de savoir si c’est votre cas.

Avez-vous la capacité à prendre la maîtrise émotionnelle d’un événement difficile ?

Ce test de Daniel Goleman (sans valeur scientifique) permet de mesurer votre quotient émotionnel (Q.E).

Découvrez vos dominantes de personnalité : Votre egogramme !

Découvrez votre « état du moi » dominant à travers le test « L’EGOGRAMME » : Etes-vous « Parent » (règles, valeurs), « Adulte » (raison, réflexion) ou « Enfant » (émotions, créativité) ?

Êtes-vous capable de vous affirmer en toutes situations ?

Faites le test pour savoir si vous réunissez les conditions pour dominer « mentalement », un évènement difficile ou a enjeu.

Testez votre « Estime de Vous » – Echelle de Rosenberg

L’estime de soi est l’évaluation que l’on fait de soi-même, de sa valeur personnelle. Elle est un facteur essentiel dans la performance au travail. Quel est votre degré d’estime de vous ?

Êtes-vous un bon communiquant ?

Identifiez l’image que vous renvoyez en entretien et l’impact que cela génère.

Les «attitudes psychologiques fondamentales» prédisposent notre manière d’agir à l’égard d’autrui. C’est l’état d’esprit que nous avons dès l’amorce d’une situation de communication. Afin de mieux cerner vos talents ou vos limites, testez votre aptitude à communiquer.

Sachez ce qui vous fait perdre du temps

Après quoi courez-vous l’essentiel de votre temps?

Mal gérer son temps n’est pas sans « bénéfices » : vos motivations cachées. Identifiez vos besoins cachés.

Que devez-vous cesser de vous dire pour gagner du temps?

Découvrez les petites « voix intérieures » qui dirigent votre gestion du temps. Elles sont nombreuses et certaines peuvent vous conduire à perdre votre temps.

Quelle est votre conception du temps?

Êtes-vous capable de faire plusieurs choses à la fois ou seulement une seule ? Cela a-t-il un impact sur votre degré de stress ?

Faites un bilan en matière de gestion du stress

Quel est votre degré de stress au travail ?

Identifiez votre niveau de stress au travail, et prenez, si besoin est des mesures immédiates.

Quel est votre niveau de résistance à la pression ?

Vous êtes dirigeant ou manager d’équipe. Vous souhaitez connaître votre niveau de performance « sous pression » ainsi que celui de vos équipes.

Effectuez votre bilan de compétences en matière de management

Identifiez votre degré de maturité dans la conduite des 5 activités managériales clés

L’objectif de ce test est d’évaluer votre degré d’autonomie par rapport aux 5 tâches principales du manager : planifier, s’organiser, animer, contrôler, déléguer.

Que vous faut-il pour déléguer plus et mieux ?

Evaluer votre capacité à déléguer, compétence clé pour développer votre légitimité de manager et la motivation des collaborateurs.

Quelle importance attachez-vous à la cohésion et à la cohérence au sein de votre équipe ?

La construction de l’équipe passe par l’émergence puis la consolidation de 2 dimensions fondamentales : la cohésion et la cohérence. Où en est votre équipe ?